スタッフブログ新着記事一覧
やっと３月に、なります[=・ω・=]これから暖かくなると花見
とかやっぱり寒くないのが嬉しいです(*ゝω・)ﾉ
今週末は温泉に行こうと思ってます(*^_^*)夕方に行くからもちろん日帰り温泉だけど、今から何処へ行こうか？？？迷ってる最中ε(*´･∀･)зみどりの村が良いかな？
ここに働くようになって、酸素カプセルに毎週乗ってますが、かなり調子がとても良い状態です(*ゝωб*)肩凝りと最近腕も痛いから治療の一つとして使用してますが、中ではゆっくりと休んで居れば良いから安心だから、是非皆さん乗ってみて下さい
数回乗って頂くと効果が、実感出来ますε(´･●_･｀)з
来週は、いよいよ友人の結婚式だから東京で久々に遊んで来ようと思います！！！春物の洋服を買おう？？て考えています！
つ;´・ω-)つ後原宿のクレープを必ず食べよう(＠_＠)
★｡ﾟo｡ｧﾝｶﾞ(∞ＵvU p㌧q)｡oﾟ｡☆葉っぱちゃん
肉まんを作りました♪
最近、中華蒸籠を買ったこともあり、
皮から手作りに、挑戦(^o^)
とりあえず初めてなので、
今回はネットで調べた肉まんのレシピ通りに！
午前中は買い物、夕方から開始(^o^)
レシピによると、約１時間半で出来る予定なので、
４時頃から始め、遅くても６時過ぎには完成するはず・・・
材料の下準備、あん作り、キジをこねたり、発酵させたり(*^_^*)
なんだかんだで、いよいよ蒸籠へ
１５分間待った後、あつあつの肉まんを割ってみると→
(T_T)まだ、半生状態。もう一度蒸籠へ逆戻り
もう１０分蒸した後、やっと食卓へ(^_-)
やっぱり自分たちの手作りは、とてもおいしいです(人*′ω`)★しぁわせиё☆(′ω`*人)
まだまだ、改良点はあったけど！！
◎ＨＡＧＩ◎
他サイトよりブログ素材が使用できるかテストです。
普段の院長日記とはあまり関係ありませんが、心理テストによる車選びだそうです。
私は正統派セダンだそうですが、こつこつ地道に努力する方ではないような？
あまり気にせずお試し下さい。
Yahoo!自動車アワード2007
二十日から、とても良い天気で何よりですね(。・ω・)ゞでもまだまだ２月ですから、後明日からは寒波来るから寒くなりますねuωu｡(｡)皆さんも、体調には十分注意しましょう
ストレッチ下腹部集中サイドプログラムを紹介します
膝伸ばし昇降 電話帳など厚い本を使い、膝を伸ばしたまま昇り降りを繰り返す。骨盤の動きをスムーズにする効果あり！！
足裏タッチ 背筋を伸ばして立ち、肩と腰の位置を動かさずに右ももを持ち上げ右手で足裏タッチ足を替えて交互に行う。大腰筋強化有り！！
タオルサンド 厚めの丸めたバスタオルを太ももの間に挟んむ
骨盤を引き締める効果あり！！
是非試してみて下さい(｡ゝｪ･b)b
来月８日に、クロサギが映画公開になるから必ずチェックする
から、今から楽しみ(pc_q`●)山ピィ最高にイケメンだから！
ヾ(∮´０∀o＊)八(*o∀０`+∞)ﾉﾞ葉っぱちゃん
日曜日に雛人形を飾りました(^o^)♪
ガラスケースに、御内裏様、お雛様、三人官女の三段飾りなので、
簡単には出せるのですが・・・
娘も大きくなり、
喜ぶ年ではなくなってしまいましたが、
下の弟が、初めて見る雛人形と、オルゴールに
夢中になっていましたﾜｰｲε=ヾ(*・∀・)/
押入には私が子供の頃に飾っていた、
７段の雛人形も眠りっぱなしで、
時には風にあてないと泣いていることでしょう(T_T)
前日の土曜には、私の誕生会と称して
中華料理をご馳走になりました！！
鯉の姿揚げを予約してくれていて、
初めて食べるので、どうかな？と思っていたら、
あつあつ、カリカリで臭みもなく、
とても美味しかったです(*^_^*)
デザートまでいただいて、久しぶりの外食に
大満足でした（＾ｏ＾）
◎ＨＡＧＩ◎
この前の日曜日に、小諸グランドチャッスルのランチバイキングに行って来ました(*´･ｪ･`*)中華料理で料理の品数も、２５種類位あって、デザートも３種類あって、コーヒーもしっかり飲みました(*◎ｖ◎*)特に私のお薦めは、あんかけ焼きそばと野菜の塩炒めがかなりいけてました☆ミc(´∀゜`笑c⌒⊃っ
その後上田ジャスコに、買い物しに出掛けたけど(≧з≦)かなり食べ放題でお腹が、満腹過ぎで何を見ても美味しそうに見えなくて(☆-д-)まぁ必要最低限の品物だけ買いました！！！
上田のミスドの近くに、富士アイスと言うお店の大判焼が、
かなり美味しい、あんことカスタードがあって両方とも甘さ控えめでボリュームたっぷり一度ご賞味あれ(＠_＠)
色々騒がれてる、コウダクミ<(_ _)>私も発言はかなりショックだったけど、歌は好きだし人柄は好きだから（_▽_；)アルバムも買いました！！！愛のうたが特に大好き( 〃．．)個人的には、頑張って貰いたいこんな事で、くじけないで！！
☆Ｙ⌒Ｙ(※∞'`pq)Ｙ⌒Ｙ☆葉っぱちゃん
今日ﾊ雪ﾃﾞｽﾈｯ!!(;´･∀･｀)┌∴*゜*｡Уцκi∴*この前のブログで、雪道に気を着けよう・・・って書いたのに(T_T)
昨日、滑って転んでしまいました。
子供を抱きながらだったのですが、幸い、
綺麗にお尻を着いて転んだので、息子は無事！
ただ、ビックリしたようで、泣いてましたけど・・・
そんなわけで、今週は治療をしようと思います。
電気をかけたり、マッサージをしたり、酸素カプセルは、早期回復を促します(*^_^*)
このところ、スキーやスノーボード等のウィンタースポーツによる怪我は勿論ですが、雪道にて転倒した患者様も来られます。
今年は例年より雪が多いようなので、皆さんくれぐれも
気を着けて下さい。雪の後、少し解けてきたところは、
一段と滑りやすくなってます(((((((ιﾟдﾟ；)ｱﾜﾜﾜ
◎ＨＡＧＩ◎
最近車購入したのですが(★ﾟ∀ﾟ)リコールの手紙が来たから
点検しなくちゃいけない_|￣|○ｶﾞｯｸｼ･･
まだ買ったばかりだから、きちんと点検してもらわないと・・
最近手荒れが、ひどいので入浴中手をマッサージしてハンドクリームを少し多めに塗って手袋をして寝ています(▼▼メ)少しずつは？？？良くなってるけど完全に治るまでは、だいぶかかるから頑張って治さないと(ﾉд<｡｀)
１１日は、車の点検をしてから上田ジャスコに出掛けるのが、楽しみで佐久ジャスコには無いお店があるから(☆ﾟ∀ﾟ)ノ彡
その後十福の湯に行って、パン買って温泉入ってゆっくりして
そこの食べ物がとても美味しくて、メニューも沢山あるから
かなり迷うけど、いつも頼むのが馬刺し！！！今から食べようか迷ってるけど(pc_q`●)たぶん食べるだろうな？？(^_-)
☆○o｡(◆ＵωＵ从∮)｡o○☆葉っぱちゃん
久しぶりのブログです！！
というのも、以前より調子の悪かったパソコンを、
先週より修理に出していました(>_<)
起動中、突然電源が落ちてしまって・・・
あまりにも頻繁に起こるので、今回思い切って修理に出していました。
原因はマザー・・・？ハードの問題だったようです。
専門的な事は、よく分かりませんが、直って良かった(*^_^*)
一昔前までは、パソコンは一部の人達が使っているものでしたが、現在では、職場どころか日常に欠かせないものとなりつつありますね(^_^;)
便利になりましたが、人の手の温かさから遠ざかってしまって寂しい部分もあります(T_T)
両方の良い部分を、使っていけたらと思います(^o^)♪
今年に入って、雪が降ることが多くなりました。
越してきて初めての冬！雪道には気を着けたいです｡ﾟﾟ雪｡ﾟ｡┐(･дヽ(･д･)ﾉд･)┌｡ﾟﾟ｡雪ﾟ｡
◎ＨＡＧＩ◎
