佐久中央接骨院のスタッフブログです。

スタッフブログ新着記事一覧

検証！4日目。耳ツボ＋脂肪燃焼スープダイエット

2007/09/28 19:46
[2.院長日記]

ダイエット４日目

　　　スープダイエットは１週間のコースなので今日で
　　　折り返しです。今日のメニューは


　　　なんとバナナとスキムミルクの日！
　　　毎食バナナ１本とミルク１４０ｃｃ＆スープ
　　　朝　昼と我慢してきましたが夕食これで我慢
　　　できるか心配です。

　　　毎日少しずつ痩せているのが唯一の救いですが、
　　　やはり楽して痩せるのは無理のようです。

　　　本日の体重８１．５ｋｇ
　　　　　　体脂肪２５．５％

　　　がんばれ！！！！　　　俺。

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冷え症な私(pｃ_q｀｡)

2007/09/28 15:08
[3.スタッフブログ]

私は、冷え症と肩こりと貧血が、あるので最近牛乳＋きなこ
＋黒糖混ぜた物と、酢を飲もうかな？？(≧з≦)と考えています(^_^)v


学生時代、東京で育ったから懐かしいなぁ(★ﾟFF00FF∀ﾟ)長野はUターン率が１番多いせいか？落ち着きます(＠_＠)来年中には、ウエディングを着ないと、相手も決まっているので(T□T)式場選びが、なかなか決まらない(>_<)正直迷ってる
結構、優柔不断な私(/ωﾟ＼)

今週のイケメンは、石橋貴明が大好きで昨日テレビでとんねるずの番組２０周年スペシャルをやっていて、懐かしく思いながら、観てFF1493ました(^_^)顔と言うより、雰囲気かな？
後は、トシちゃんだな今も、親とデナーしょうに、行きたいな
と、思う今日この頃です（＾＿＾）


　　　　　　　　☆葉子★

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