佐久中央接骨院のスタッフブログです。

2007/09/28 19:46

ダイエット4日目

   スープダイエットは1週間のコースなので今日で
   折り返しです。今日のメニューは


   なんとバナナとスキムミルクの日!
   毎食バナナ1本とミルク140cc&スープ
   朝 昼と我慢してきましたが夕食これで我慢
   できるか心配です。

   毎日少しずつ痩せているのが唯一の救いですが、
   やはり楽して痩せるのは無理のようです。

   本日の体重81.5kg
      体脂肪25.5%

   がんばれ!!!!   俺。

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