佐久中央接骨院のスタッフブログです。

2007/07/10 8:41

先週の岩盤浴!!いつもより少し長めに

15分間入り、クールダウン5分に

してみました(^o^)♪ 以前より汗を

沢山かき よりスッキリ(^o^)してきました。

この後、10分間ダイエットマシーンのり

ムダに多い贅肉をブルブルとゆらして(>_<)

大爆笑!!!でした☆☆

目指せ 3㎏ダウン>(*^_^*)
        
      
            い と う



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