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９月１９日（月）小雀保育園の運動会がありました(^_^)v
今回は、年中組なので２回目！！去年に引き続き、親の参加競技も、盛りだくさん(>_<)
ゆっくり見ているよりも、出待ちに忙しく・・・(T_T)
主役の息子は、かけっこ、パン食い競争、ソーラン節、玉入れを、一生懸命頑張ってましたo(*'▽'*)/☆゜’ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ソーラン節の踊りでは、張り切りすぎて(-_-)ジャンプのタイミングが早くなってました(^^)/
今年も夫婦の二人三脚では、パパに引っ張られて(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝなんとかゴール(>_<)
大人の競技は、どれもお父さん方が本気モードp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪
転倒続出でしたが、見ている方は盛り上がりました(￣▽￣;)アハハ…
翌日は、やっぱり筋肉痛でしたorz
昨日は、佐久平駅横の、ミレニアムパークで、まちじゅう音楽会☆
小雀保育園、年長組の他、色々な発表がありましたよ(^o^)
我が家は、買い物がてらちょっと見学に(^_^)v
息子は、発表よりも、お友達との再会にはしゃいで、いつまでも走り回って遊んでいました（゜▽゜*）♪
夕方は、風も増してきて寒くなってきましたよ((´д｀)) ぶるぶる・・・．
風邪など引かないように、気をつけたいですね(^^)/
◎ＨＡＧＩ◎
テレビショッピングで話題のレッグマジック Ｘを購入！！
マシンに両足を乗せて立ち、足を開閉する運動を１セット１分間☆外もも、内もも、ヒップ、お腹を引き締める効果があるようです(^o^)
はじめは、１分間がとても長く感じるほど（ ´Д｀）疲れたニヤァー！
まだ、１０日位ですが、地道に続けていけば・・・(*^_^*)
今週末は、保育園の運動会ﾌﾚｰヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸_ﾌﾚｰr
親の参加競技も多いので、ちょっとしたトレーニングになるかもε=┏(;￣▽￣)┛
当接骨院の待合室にあります(^o^)
もちろん、痛みのある方は、出きませんが、
機会があったら、お試し下さい(^_^)v
◎ＨＡＧＩ◎
週末に猫の首輪がどこかにいってしまったので買いに行ってきました(^o^)
そしたら子猫ちゃんが７匹もいってメロメロ ♡♡(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)♡♡
この子が飼いたいっていうのが２匹いたんですが…。
これ以上家では飼えないし。。(〃_ _)σ∥
１匹増えたところで分からないかなぁと思いつつ。
今でも子猫ちゃんの事が気になります！！
誰かに買われちゃったかな～。
あぁ気になっちゃう(>_<)
あとは久々にゲーセンに行ってきちゃいました☆☆
やっている間に面白くなってやり過ぎちゃいました(^_^;)
意外に面白いぐらいに取れちゃって。
帰りには袋にたくさん☆☆
また今度行こうかなぁと思っています。
☆みいこ☆
