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2009/09/01 13:28
お盆休みに子供と妹家族と”サンマリーン長野”まで
プールに行き、水の中で歩行したり少し泳いだだけなのに
痛かった膝・足の痛みも軽めになったので(^o^)
その後、一人プールに駒場のプールに２回ほど行った！！
腰～首・肩の痛みも和らぎ(^_^)v暇をみつけて
通おうと～(^o^)～思っていたら……
ずっと気になっていた草を根本から抜こうとしたら
”ギクッ”と左側の腰が大変なことに(>_<)
軽いぎっくり腰？なのか重いし苦しいし、横になって
休んでいるのが一番楽だった(^o^)
１週間後にはようやく痛みも治まり、やっと普通に歩行
できるようになり☆☆またプールに行こうかと思いつつ、このところ急に
涼しくなり考え中！！(^o^)
学校でもインフルエンザも流行り始めているようなので(>_<)
気をつけたいですが、受験生がいると余計に神経質に
なりそうです(*^_^*)
☆ ひ ろ ん ☆
