2022/02/22 17:24
こんにちはーおまつです(^○^)
最近は、家に居る事が多くなり、なんと!
ラジオ体操始めましたー(#^.^#)
学生時代は当たり前だったけど、久しぶりにしてみると、
まー---忘れてて、YouTube見ながら第一・第二を
全力でしてます(笑)
まだ日は浅いけど、何やら既に太もも辺りが筋肉痛、、、
これには驚きました!
歩きや自転車で鍛えてる!
っておもってたのに、、、(*_*)
めげずに頑張ろうと心に決めました(^○^)
ラジオ体操日課にします!(^^)!(笑)
おまつでした。