ダイエットが終わり最終結果が出たのでお知らせします。 10月1日体重80.3kg 体脂肪25.0% となりました。 1週間で3kg減りましたが、かなりきつい1週間でした。 短期間で減らしたい方はお勧めですが、そうでなければ 耳ツボだけで充分ではないでしょうか。 耳ツボは今回食欲を抑えてくれるのにとても役立ったと思います。 3日ごとに貼り替えるだけで手軽に出来ますし、 きっと1ヶ月単位で効果もでることでしょう。
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佐久中央接骨院のスタッフブログです。 院長のつぶやき スタッフの独り言 など・・・ 医院のことや日常の出来事を綴っていきたいと思います。 よろしくお願いします。