佐久中央接骨院のスタッフブログです。

2007/10/05 10:50

秋の味覚の代表ともいえる秋刀魚!!

血液をサラサラにしてくれる 不飽和脂肪酸E P A 

肌の潤いを高めるビタミンA がたっぷり(^o^)♪

含まれています★ 健康維持美容におすすめです(^_-)

 他にも松茸 きのこ くり かき ぶどう などなど

 おいしいものがたくさん… 食べ過ぎには
 
 注意(>_<)しなくちゃ!!

               ☆い と う☆

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